ALLNUTRITION – BETA ALANINE yra papildas, kurio pagrindą sudaro aminorūgštis beta-alaninas su taurinu ir vitaminu B6 (beskoniam variantui). Beta alaninas yra organinis cheminis junginys iš aminorūgščių grupės. Tai galingas karnozino pirmtakas, kuris slopina pH kritimą, susijusį su pieno rūgšties susidarymu raumenyse mankštos metu. Dėl šios priežasties tai puikus papildas po treniruotės, turintis įtakos regeneracijai, mažinantis fizinį nuovargį ir turintis antikatabolinį poveikį.

Beta alaninas turi ne tik didžiulę įtaką pažeisto raumeninio audinio atstatymui, bet ir maitina raumeninį audinį bei didina raumenų skaidulų susitraukimą, leisdamas joms dirbti didesniu intensyvumu, dėl to pailgėja ir intensyvėja treniruotės. Dėl to beta-alaninas ne tik padeda sumažinti katabolizmą ir pagerinti raumenų masės anabolizmą, bet ir pagerina efektyvumą pačios treniruotės metu, todėl yra idealus papildas jėgos ir raumenų audinio kūrimo laikotarpiu.

Taurinas yra nebaltyminė amino rūgštis, turinti sieros, turinti specifinį fiziologinį vaidmenį. Jo gausu gyvūnų ir žmonių audiniuose, daugiausia griaučių raumenyse, smegenyse ir širdyje. Žmogaus organizmas turi galimybę susintetinti šį junginį iš kitų aminorūgščių (metionino ir cisteino), tačiau kai kurie šaltiniai rodo, kad endogeninė sintezė gali nevisiškai patenkinti šios aminorūgšties poreikį. Taurinas veikia kalcio kiekį ląstelėse, yra atsakingas už osmoreguliaciją (elektrolitų ir organinių rūgščių lygio ir koncentracijos reguliavimą, vandens-elektrolitų pusiausvyrą), veikia kaip neuromediatorius ir neuromoduliatorius. Jis turi antioksidacinį poveikį. Taip pat dalyvauja tulžies rūgščių sintezėje, todėl netiesiogiai veikia maisto virškinimą. Taurinas rekomenduojamas fiziškai ir protiškai aktyviems žmonėms, ypač sportininkams treniruočių metu.

Vitaminas B6 padeda palaikyti teisingą cisteino sintezę, padeda palaikyti teisingą homocisteino, baltymų ir glikogeno apykaitą, padeda reguliuoti hormonų veiklą ir palaikyti tinkamą energijos apykaitą. Be to, jis padeda tinkamai funkcionuoti nervų sistemai ir palaikyti tinkamas psichologines funkcijas. Vitaminas B6 padeda tinkamai funkcionuoti imuninei sistemai ir padeda mažinti nuovargio ir nuovargio jausmą.

Beta-alaninas buvo sukurtas ištvermės ir jėgos sportininkams, ypač intensyvių treniruočių metu.