OSTROVIT dvigubas masažo kamuoliukas

OstroVit dvigubas masažo kamuoliukas yra universalus produktas, skirtas savimasažui po treniruotės ir reabilitacijos metu. Dėl plataus pritaikymo spektro jį gali naudoti visi, kurie po treniruotės susiduria su skausmais ir įtemptais raumenimis. Jis skirtas ir kineziterapeutams.

Masažo kamuoliukai

Dvigubas masažo kamuoliukas yra pagamintas iš aukštos kokybės antialerginių EPP putų, todėl jis yra labai kietas. Jis yra mažas ir lengvas – užima mažai vietos ir gali būti lengvai nuneštas į sporto salę. Kadangi jis yra kompaktiškas, galite pasiekti sunkiai prieinamas raumenų vietas ir tiksliai nuspausti trigerinius taškus, kurie yra skausmo šaltiniai. Šių dviejų putplasčio kamuoliukų derinys leidžia vienu metu masažuoti didesnę kūno sritį.

Kaip atlikti rutulinį masažą?

1. Statinis trigerinio taško atleidimas – pridėkite kamuoliuką prie skausmingos vietos ir paspauskite, kad sumažintumėte skausmą arba maždaug 40 sekundžių.
2. Gilus savimasažas panašus į ridenimą – prispauskite kamuolį prie masažuojamos vietos ir lėtai judinkite per pernelyg įtemptus raumenis. Pakartokite šį veiksmą keletą kartų.