Pirmąsias 7 dienas 3–4 kartus per dieną, prieš ir po treniruotės, 1 1/2 arbatinio šaukštelio sumaišykite su vaisių sultimis ar kitu saldintu skysčiu. Vėliau priežiūros tikslais vartokite 1–3 kartus per dieną. Tarp dozių palikite 3–4 valandas. Jei nepertraukiamai naudojate ilgiau nei 28 dienas, naudokite vieną porciją per dieną. Su šiuo produktu vartokite daug skysčių.

Įspėjimai! Neviršyti rekomenduojamos paros normos. Svarbu sveika ir subalansuota mityba. Maisto produktas neturėtų būti vartojamas kaip maisto pakaitalas. Jei esate nėščia, planuojate pastoti ar maitinate krūtimi, prieš vartodami šį produktą pasitarkite su savo sveikatos priežiūros specialistu. Laikyti gerai uždarytą, sausoje, vaikams nepasiekiamoje vietoje, toliau nuo tiesioginių saulės spindulių.
Prieš pradedant vartoti, rekomenduojame pasikonsultuoti su treneriu, sporto gydytoju arba mitybos specialistu.